Liggend op de bank….
zittende achter de tafel ..….
voor je uit starend….
uren…….
gedachten tollen door je hoofd…..
intens vermoeid……
uitgeblust……
opgebrand, burn-out……
Je wilt weer oog hebben voor de dingen om je heen, genieten van de kleinste dingen, als die mooie
narcis die tussen de restanten van de oude bloemen van vorig jaar opduikt.
Een burn-out is een energiestoornis, veroorzaakt door langdurige werk-overbelasting.
FOCUS ON THE PRESENT
kan je helpen om vanuit een gestreste, uitgeputte situatie weer vaste grond onder de voeten te krijgen. Je zult zien dat je jezelf weer herontdekt, weer koers in je leven en werk vindt en weer zin krijgt in je werk.
Door middel van gerichte coaching
voel je weer energie stromen,
….zie je de narcis, tussen de restanten van de oude bloemen van vorig jaar opduiken….
Focus on the Present werkt daarbij volgens een gestructureerde aanpak met oefeningen en tools aangereikt door Annita Rogier